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Stress dich richtig!

die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Drachenberg, Jacob
Verfasserangabe: Jacob Drachenberg
Jahr: 2022
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachbücher
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Mcl 31 Dra Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 11.10.2022 Barcode: 00349727

Inhalt

Das Programm des Psychologen und ehemaligen Leistungssportlers beinhaltet Strategien zur Umwandlung von negativem in positiven Stress, zur Vermeidung von Auslösern und zur richtigen Balance im Leben.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Drachenberg, Jacob
Verfasserangabe: Jacob Drachenberg
Jahr: 2022
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 31
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Persönlichkeit
ISBN: 9783833879623
Beschreibung: 1. Auflage, 240 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Stress
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbücher